第一、最简单的方法就是QQ加入学习研究企业网站优化技术的群
1、可以搜索友情链接群、站长群、企业网站优化群，加入群。这些群中的伙伴都是操作企业网站优化的，手上都有网站，可以和大家主动交换友情链接。
2、这样的群可以多加几个，一般的博客站点交换大概30个友情链接就可以了（而这也是友情链接建设的上限）。
比如：加入群后，可以发言。
第二、交换友情链接的注意事项：
1、对方可以是新站，可以也没有什么排名，但要确认对方的认真水平。比如要看他的站点是不是每天都在更新文章。文章内容是不是原创？不是原创，起码也要是伪原创的。25亿企业网站管理系统添加友情链接的方法文章：怎样添加友情链接？
2、另外要确定对方的站点内容是否与自己的站点相关，这点很重要。比如我的站点时学习和研究企业网站优化技术的，那我与一个做网卡的站点交换友情链接的意义就不是太大，因为相关性太小了。内容越相关的网站交换友情链接越好。
3、进入对方的站点，看对方的友情链接是否多，比如有的站长已经交换友链链接超过了上限，再与这样的站点交换友情链接就没有太大意义了。
4、如果不是新站，可以用相关关键词看看他的百度快照，百度快照可以反应搜索引擎对它的重视程度，对方的快照的时间越近越好；
5、与对方成功交换友情链接后，要经常查询一下对方有没有删除你的友情链接。可以通过域名进入对方的站点查看，也可以通过站长帮手、站长工具等查询对方是否一直保持着自己的链接；同时也要检测对方的链接是否正常，如发生死链接的话，要及时向对方说明，然后清除死链接。
6、交换友情链接要逐步的添加，不要一天就把友情链接交换完，总数最好不要超过30个。